In dit boek laat diëtist en journalist Karine Hoenderdos zien dat je soepel kunt omschakelen naar een natuurlijk eetpatroon dat puur gezond is. In het 8-wekenplan verander je stap voor stap je eetgewoonten. Binnen 8 weken eet je gezonder, lekkerder en puurder. Terwijl het je nauwelijks meer tijd kost. Je winst: minder gewicht, meer energie […]
LEES MEER >
Naast veranderingen in leefstijl, zoals een special dieet en het doen van stress reducerende oefeningen, kunnen, volgens experts, ook hypnotherapie en probiotica bijdragen aan een verlichting van de symptomen van PDS (Prikkelbaar Darm Syndroom). Professor Roland Valori, gastro-enteroloog in het Gloucestershire Royal Hospital, heeft bij 100 patiënten hypnotherapie gebruikt en vond dat bij 9 van […]
LEES MEER >
Bijna een op de twee beweegt onvoldoende Ruim een op de tien heeft ernstig overgewicht Een op de tien drinkt te veel alcohol Ruim een op de vier rookt Nederlanders boeken de laatste jaren nauwelijks winst bij het streven naar een gezondere leefstijl. Zo is er in 2009 geen verbetering in het aantal mensen dat voldoende […]
LEES MEER >
Sinds 2004 pleit KWF Kankerbestrijding al voor invoering van een landelijk bevolkingsonderzoek naar dikkedarmkanker. De Minister van VWS werd aangeraden zorg te dragen meer zorgprofessionals op te leiden die het bevolkingsonderzoek zouden kunnen uitvoeren. De minister heeft toen aangegeven niet te willen investeren in het opleiden van maag-lever-darmartsen en -verpleegkundigen, zolang er (nog) geen besluit […]
LEES MEER > Fruit eten is voor veel mensen zoiets als meer bewegen. Leren ontspannen, minder televisie kijken, genoeg slapen. Je weet dat het goed voor je is, maar toch doe je het niet. Uit recent onderzoek blijkt dat ruim driekwart van de Nederlanders (77 procent) niet aan de geadviseerde twee stuks fruit per dag toekomt. Lees verder in […]
LEES MEER > Bevolkingsonderzoek naar darmkanker kan pas in 2019 volledig worden ingevoerd. Dan zijn er voldoende artsen om het darmonderzoek uit te voeren. Dat heeft minister Ab Klink (Volksgezondheid) de Tweede Kamer dinsdag 16 februari laten weten. Klink beseft het nut van preventief onderzoek naar darmkanker onder mensen tussen 55 en 75 jaar. Ongeveer 3,5 miljoen Nederlanders […]
LEES MEER > TNO gaat samen met een bedrijf uit Deventer, een methode ontwikkelen om vleeswaren de helft minder zout te maken. Een woordvoerder van het onderzoeksinstituut heeft een bericht daarover in Trouw woensdag bevestigd. Bedoeling is dat de smaak en de kwaliteit van de vleeswaren hetzelfde blijven. Veel zout eten is ongezond. Deskundigen roepen mensen op minder […]
LEES MEER > De maand maart is wereldwijd uitgeroepen tot Darmkankermaand. De Maag Lever Darm Stichting (MLDS) organiseert samen met verschillende patiëntenorganisaties in maart allerlei activiteiten. Er zal onder andere een grote opblaasbare darm door het land reizen. Het doel van de Darmkankermaand is om het belang van vroege opsporing onder de aandacht te brengen en het onderwerp beter […]
LEES MEER > Het toevoegen van complexe geuren aan voedingsmiddelen kan er mogelijk voor zorgen dat mensen eerder een vol gevoel krijgen bij het eten. Dat blijkt uit een nieuw experiment van Nederlandse onderzoekers. Wetenschappers van Nizo Food Research in Ede onderzochten de invloed van geur op het verzadigingsgevoel van proefpersonen door hen twee porties van dezelfde soort […]
LEES MEER >