Het idee dat er een relatie bestaat tussen darmgezondheid en geestelijke gezondheid begint steeds meer achterban te krijgen, ook in de wetenschap. Continu verschijnt er onderzoek dat laat zien dat voeding van invloed is op de samenstelling van de darmbacteriën, en dat die samenstelling vervolgens weer van invloed kan zijn op iemands hersenen. Maar hoe […]
LEES MEER >
Het is bekend dat baby’s van moeders met HIV, kwetsbaarder zijn dan baby’s van moeders zonder het virus. Baby’s van HIV-positieve moeders hebben bijvoorbeeld twee keer zoveel kans om te overlijden. Onderzoekers proberen daarom te achterhalen wat de kwetsbaarheid van deze baby’s veroorzaakt. Een nieuw aanknopingspunt is nu mogelijk gevonden: HIV infectie beïnvloedt darmbacteriën van […]
LEES MEER >
Gezonde darmen voor een slanke lijn door Michaela Axt-Gadermann. Hoe onze darmbacteriën ons gewicht bepalen – Met de juiste voeding de goede darmbacteriën stimuleren – Concrete voedingsadviezen en recepten. Waarom kunnen sommige mensen zoveel eten als ze willen zonder in gewicht aan te komen, terwijl anderen nog maar naar een stuk chocolade hoeven te kijken of […]
LEES MEER >
Het is bekend dat ongezond eten zoals veel calorie- en vetrijk voedsel schadelijk is voor onze gezondheid. Een dergelijk voedingspatroon kan leiden tot overgewicht (obesitas), insuline resistentie en uiteindelijk diabetes. Er is een groeiende bezorgdheid dat calorie- en vetrijk eten ook het risico op depressie of andere psychologische aandoeningen kan verhogen. Onderzoekers aan de Louisiana […]
LEES MEER >
– Fred Brouns, hoogleraar “Innovatie Gezonde Voeding” in Maastricht – Sinds de uitgave van het boek Brood Buik (Wheat Belly) van de Amerikaanse auteur William is er veel over granen en gezondheid gespeculeerd en gefantaseerd. Granen zouden dé bron van veel gezondheids-ellende zijn. Zo schreef Davis dat granen ons verslaafd maken aan eten en dat […]
LEES MEER >