HOE WERKEN PREBIOTICA?

Hoe werken prebiotica? Uw darmen staan nooit stil, op elk moment van de dag zijn ze actief. Natuurlijk gebeurt er van alles als u heeft gegeten en het voedsel verteerd moet worden. Maar ook tussen de maaltijden door is er continu leven in de brouwerij! In uw darmen zitten namelijk miljarden bacteriën en veel van deze micro-organismen produceren allerlei (nuttige) stoffen die uw lichaam kan gebruiken.

Goede bacteriën

Bacteriën hebben, net als mensen, voeding nodig om te kunnen blijven leven. Goede bacteriën helpen u gezond te houden en hebben een gunstige invloed op je spijsvertering en stoelgang. Door de juiste voedingsmiddelen te eten, kunt u de groei van deze gunstige bacteriën stimuleren. Zo heeft u zelf invloed op de wereld van bacteriën in uw lijf!

Voedingsvezels kunnen niet in de dunne darm worden verteerd of worden opgenomen, en ze komen in zijn geheel aan in de dikke darm. Daar dienen ze als voedingsbron voor de aanwezige bacteriën en de darm epitheelcellen.

Lees verder over welke prebiotica u kunt kiezen >